Prévention
Cabinet PhysiOsteo Riviera Chablais
Un entraînement adapté : le secret pour prévenir les blessures sportives
Notre expertise nous permettra d’établir les profils à risque, prévenir les récidives, et de mettre en place des actions préventives dans un double objectif : Ne pas se blesser et être plus performants
Nous intervenons pour :
- le particulier
- le sportif
- les entreprises
Des programmes de prévention adaptés
En fonction de votre histoire, de
votre bilan et de vos objectifs
Nous serons en mesure d’identifier d'éventuelles faiblesses ou compensations afin de mettre en place un programme d’exercices adapté.
L’objectif est de prévenir les troubles musculo-squelettiques, en utilisant des notions d’éducation et d’autonomie (ergonomie du poste de travail, posture, exercices spécifiques...)