Réathlétisation

Cabinet PhysiOsteo Riviera Chablais

Retrouvez vos capacités avec nos services de réathlétisation !

Chez Physiosteo Riviera Chablais, nos programmes de préparation sont totalement individualisés et sur-mesures.

Nous nous adaptons en fonction de :

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Vers nos services de réeducation

Découvrez nos différents services

Le but de la rééducation est de permettre aux personnes de vivre une vie aussi indépendante que possible.

Nos programmes sont conçu et adaptés en fonction de votre profil et vos propres objectifs. Un Physiotherapeute vous prendra en charge pour comprendre vos besoins.

Remise en forme

La remise en forme est une pratique visant à améliorer son bien-être physique et mental. Elle inclut des activités physiques telles que l'entraînement cardiovasculaire, la musculation, le yoga et la méditation. La remise en forme permet de renforcer le corps, de réduire le stress et d'augmenter l'énergie.

Préparation physique

La préparation physique est un ensemble d'exercices visant à améliorer les performances sportives. Elle comprend des entraînements spécifiques pour améliorer la force, l'endurance, la vitesse, la flexibilité et la coordination. La préparation physique est importante pour tous les types de sportifs, des amateurs aux professionnels, car elle aide à éviter les blessures et à atteindre des objectifs sportifs plus élevés.

Programme d'entrainement

Les programmes d'entraînement sont des plans personnalisés conçus pour aider les individus à atteindre leurs objectifs de remise en forme et de performance sportive. Ils sont élaborés en fonction des besoins et des capacités de chaque personne, en prenant en compte des facteurs tels que l'âge, le niveau de forme physique actuel et les objectifs à atteindre.

Musculation

La musculation est une pratique de remise en forme qui vise à renforcer les muscles du corps à travers des exercices de résistance. Elle peut être réalisée en utilisant des poids libres, des machines de musculation, des bandes de résistance ou simplement le poids corporel.

A noter :

Si la prestation rentre dans le cadre d’une prescription médicale, elle est remboursée par l’assurance maladie ou accident (une fois la franchise atteinte).
Si c’est à titre privé, elle sera à votre charge. N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations !

Découvrez nos différents services

La réathlétisation a pour double objectifs le retour au sport d’un sportif, et le fait de le ramener à son meilleur niveau de pratique.

Nos programmes sont conçus et adaptés en fonction de votre personne. Nos expert du sport et de la santé vous accompagneront jusqu’à atteindre vos objectifs.

Remise en forme

La remise en forme permet de reprendre une activité physique adaptée. Elle vise à améliorer son bien-être physique et mental en prenant du plaisir à bouger. Elle inclut des activités physiques telle que l’entrainement cardio-vasculaire, la musculation, et plus généralement des exercices respiratoires et de la méditation. Elle permet de renforcer le corps, le tonifier, tout en réduisant le stress et en augmentant son énergie.